Sururyhmä lemmikin
menettäneille - verkkototeutus

Pieni verkkoryhmä lemmikkinsä menettäneille

Ryhmässä jutellaan menetykseen ja suruun liittyvistä asioista eri teemojen kautta ja tehdään myös pieniä harjoituksia. Saat vertaistukea ja mahdollisuuden puhua muiden saman kokeneiden kanssa. Kyseessä ei ole terapia. 

Marraskuun ryhmä on tarkoitettu sinulle, jonka menetyksestä on jo jonkin aikaa, mutta suru tuntuu edelleen raskaalta kantaa. 

Mitä ryhmässä tapahtuu?

Juttelemme kokemuksista:
Saat jakaa omia ajatuksiasi ja kuulla muiden kokemuksia. 

Puhumme surun eri puolista:
Aiheina ovat esimerkiksi ikävä, syyllisyys ja jossittelu, muistot sekä muuttunut arki. 

Mietimme keinoja eteenpäin:
Keskustelun lisäksi teemme pieniä harjoituksia, joista voi olla apua surun kanssa elämiseen.

Ryhmä on luottamuksellinen:
Kaikki ryhmässä puhuttu jää vain ryhmäläisten tietoon.

Ohjaan ryhmää koulutettuna terapeuttina.
Olen perehtynyt lemmikkisuruun ja sen erityispiirteisiin. Lyhytterapeuttiopintojeni päättötyössä käsittelin lemmikin menettäneiden tukemista verkkoryhmässä.